Nueces

Las nueces son frutos secos de alto valor nutricional, ricos en ácidos grasos omega-3, antioxidantes, proteínas, fibra, vitaminas y minerales.

Su sabor suave y textura crujiente las hacen ideales para consumir como snack saludable o en múltiples preparaciones culinarias, desde repostería hasta platos salados. Contribuyen a la salud del corazón, el cerebro y el sistema digestivo